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女王的医疗调教

时间:2025-05-31 04:58:28 作者:@考生 进入高考倒计时 这些事项请注意→ 浏览量:38571

  2025年高考全国统考

  将于6月7日、8日举行

  倒计时不足10天

  考生考前要做哪些准备?

  如出现意外情况怎么办?

  一文了解↓↓↓

  考前准备要做足

  考试必备物品🖊

  证件类:身份证、准考证(可以多打印几份)

  文具类:2B铅笔(2~3支)、黑色签字笔、橡皮、作图工具

  这些可以提前准备👕

  准备好舒适透气的日常衣服,备用眼镜(近视的同学),纸巾,糖果(防止低血糖)、饮用水等

  饮食营养均衡🥛

  考前几天,建议按照平时的饮食习惯,不宜做大的调整,饮食中保持一定的肉类、蛋类、乳制品和豆制品,营养均衡即可。

  劳逸结合,科学用脑🧑🏽

  作息调整:提前一周按照考试时间调整作息,保持做题时的投入状态。

  情绪稳定:排除外界干扰,适当放松,以平和坦然的心态,坚持到最后一刻。

  信心充足:要相信自己,排除心中的杂念。

  特别提醒⌚️

  考试期间,不要携带钥匙、耳机、充电器、磁卡、打火机以及金属制作的手镯、戒指、项链、发卡等物品;

  尽量不穿戴有金属装饰品的衣服、鞋帽等,避免反复安检,影响正常入场考试。

  出现意外不要慌

  走错考点、丢失或忘带身份证怎么办?

  开考前一天,可以提前去考点踩点,熟悉考点周边环境;提前规划赴考路线,计算路途所需时间。

  考试当天提前出门,预留1小时以上的缓冲时间,如遇突发状况,可向交警寻求帮助。

  如果考前不慎丢失身份证,应立即向户籍所在地派出所申办临时身份证,持临时身份证参加考试。临近高考,不少省份公安部门为考生开通了“绿色通道”。以北京为例,北京户籍考生在申请办理居民身份证后,可就近到户籍派出所办理临时居民身份证,立等可取。

  遇到极端天气怎么办?

  考生和家长应提前查看天气信息,尤其是气象部门发布的天气预警,并通过本地的教育考试院官网、短信、互联网平台等获取考试应急通知。

  极端高温

  提前准备遮阳伞、藿香正气水、风油精等,考点也会开放空调或配备冰块;

  考生若出现中暑症状(头晕、恶心),应立即向监考员报告,现场医务人员会紧急处理。

  暴雨/洪涝

  提前备好雨衣、雨伞、防水鞋套、透明文件袋(装准考证、文具等);

  如交通受阻,应立即拨打当地交警热线,申请交警护送或调度应急车辆;

  如遇考点被淹等极端情况不要惊慌,教育部门会启用备用考场。

  忘带、损坏文具或其他考试用品怎么办?

  考试前一天,一定要再三检查好准考证、身份证件和文具等相关考试用品。

  如果到达考点后发现忘带文具或文具有损坏,千万不要自己回家取,可在考场附近文具店购买或者向其他考生借用,时间允许的话也可以让家人送来。

  如果在考试过程中文具损坏或缺少文具,不要擅自离开座位,可举手向监考老师寻求帮助。

  高考在即

  祝各位考生

  金榜题名

  不负韶华

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